2013'01.21 (Mon)

大寒

昨日は大寒で一年で一番寒い時期がきてしまいました。

今年の冬は特に寒いですから毎日家出る時は嫌になりますね(ー ー;)

相変わらず足の冷えは感じますが、以前に比べると少しマシになっているように

思うので、ふくらはぎの筋トレは着実に効いてます!

これからも継続です!



大阪府岸和田市藤井町1丁目12-5
TEL&FAX 072-438-3246

みやま整骨院ホームページ
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