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2011'04.18 (Mon)

また朝まで寝れず…

以前にもお話ししましたが、たまに眠れない日があります。

しかもなぜか土日。(土曜日の方が多い)

平日は不思議とないんです…。

じゃあそういう人達は平日は仕事で疲れるから眠れて、休日等は仕事してないから

疲れずに眠れないんだとよく聞きますよね。

でも私の場合は土曜日は5時起きなので睡眠時間がだいたい3時間半~4時間程です。

で昼寝もほとんどしません。

体はクタクタなはずなのに一向に眠気がこずに、気がつくと眠れたのが床に入って

4時間後の5時…。

そしてこういう時は大概9時前後に目が覚めます。(経験です!)

まあ4時間でもいいかと思って寝たんですが、なんとアラームが鳴り8時に起床( ̄○ ̄;)

先週用事で8時に設定したまま消すのを忘れていました…。

せっかくの休みなのにもう踏んだり蹴ったりの目覚めでしたm(_ _)m



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