2017'11.18 (Sat)

耳ツボダイエット

おはようございます

朝から がっつりと 雨がふってますね(>人<;)

なんか

この頃雨が多いので いやになりますが

明日からは寒くなるみたいなので

皆さん 体調をくずさないよいように

お過ごしくださいね

それでは

良い週末をお過ごしください





みやま整骨院(整体・柔整・鍼灸・O脚矯正)

大阪府岸和田市藤井町1丁目12-5
TEL&FAX 072-438-3246

みやま整骨院ホームページ
http://www.y-miyama.sakura.ne.jp/
鍼灸ホームページ
http://sky.geocities.jp/miyamaseikotuin_sinkyuin/
O脚ホームページ
http://miyamaseikotuin.shiriagari.com/


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2017'11.17 (Fri)

耳ツボダイエット

おはようございます

急に寒くなってきて 皆さん身体が硬くなっていませんか?

ストレッちをして ほぐして

代謝を上げてくださいね*\(^o^)/*





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2017'11.16 (Thu)

耳ツボダイエット

おはようございます

この年齢で

本当にお尻の筋肉が減ってきています

10日ほど前から

スクワットをはじめました

そしたら

少しですが

お尻に筋肉がついてきてるように感じます

来年の夏も かっこよく

ジーパンをはきたいですからね(^.^)






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2017'11.15 (Wed)

耳ツボダイエット

おはようございます

今日はすっきり晴れて嬉しいですね

気温は少し 寒いですけど

皆さんも 外出の後にはうがいをしっかり やっておきましょう〜




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2017'11.14 (Tue)

耳ツボダイエット

おはようございます

朝からあめですね(≧∀≦)

でも

星座占いは一位なので

張り切って今日を過ごしたいとおもいます






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